インドでのヨガの話

こんにちはMIKAです。

「ブログをはじめました」の投稿をしてから、インドでのヨガの話を聞かれたのでその話をします。

5年くらい前に大学院を休学して1年くらい世界一周をしていて。完全に無計画の旅だったんだけど、なんとなくインドのビザは取っていたのでインドに立ち寄ったときの話。立ち寄ったって言っても2ヶ月くらいインドにいたんだけど。笑

その頃はヨガに興味は全然なくて、ヨガをするつもりはなかったんだけど、北インドを放浪してたらヨガの聖地のリシケシに辿り着きました。

その時の私。ふつうにネパール人に間違えられてたので現地価格で生活してた時の私です。

せっかくリシケシに辿り着いたのでアシュラムに入ってヨガ生活をしようとアシュラム探し。

あ、アシュラムはヨガ道場みたいな場所で、朝起きてから寝るまで、瞑想やらヨガレッスンやらのスケジュールがびっしり決まっている修行場のこと。

現地で見つけたアシュラムでヨガ生活をスタートさせたんだけど、あまりにも先生のヨガが適当で完全にぼったくり施設だったのでアシュラム生活は一日でやめました。笑

なのでその施設のおっちゃんに本気で怒ったらヨガの先生を紹介してもらえたのでマンツーマンレッスンで1ヶ月ヨガをしてました。

最近「インドでヨガレッスン」みたいなコースがあるけど、現地でいくらでもアシュラムやらヨガレッスンが見つかるので仲介通さずに自分の目で見て自分に合ったヨガを受けに行ったほうが絶対良いです。結局私は現地で交渉して1日4時間マンツーマンレッスン＋宿代で1300円/日くらいでした。

日本で資格を取ったらまたインドに行って今度こそちゃんとしたアシュラムで勉強しようかな。

旅をしながらヨガのある生活をするのが夢なので、まず、来週からの講義をがんばります。

ということで、次回は講義で学んだ話とか日本のヨガスクールの話をしようかな。では。

See ya！

MIKA

今日からのんびりブログ始めます

こんにちは。Mikaです。

なんか急にブログを書きたくなってはじめてみました。

なにかテーマを決めて書きたいと思ったので、

「働きながらヨガの生活」っていうタイトルにしてブログを書いてみます。

目標は1年続けること。週1回でもいいから頭の整理もかねてやってみよう。

今月から全米ヨガアライアンスRYT200の資格取得のために週末は学校に通っていて、ヨガ三昧です。結構楽しい。

仕事をしながらなので、週1回1年くらいのんびり時間をかけてヨガを学びます。

5年前くらいに世界一周放浪の旅に出ていた時、インドのリシケシでヨガを1ヶ月学んだことがあって。

そのときは身体が思うように動かないし、瞑想なんてできないしヨガの魅力を正直全く分からなかったんだけど。あ、これがその時の写真。誰。笑

社会人になって忙しい毎日にへとへとになってたらまたヨガに出会いました。

たくさんヨガに救われているので、自分の学んだことをここで惜しみなくシェアしていきたい。1人でも私のブログで得られるものがあったらとっても嬉しい。

なので、こんなの書いてほしいとか、これ面白かったとかレスポンスくれるととっても嬉しいです。

ブログをすると自分の価値観に似た人が集まってきてコミュニティーが広がるんだって。新しい素敵なヒトたちともっと出会えるように、自分を成長できる場にできたらいいな。

では今回はこの辺で！

See ya!

Mika